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Naturheilkunde und Kräuterwissen neu interpretiert

Wir leben einen herausfordernden Alltag. Glücklich der, der kleine Oasen der Ruhe findet. Nature & Paradise ist ein solcher Ort.

Über dem Tal von St. Johann im Pongau, nahe bei Salzburg, offenbart sich Nature & Paradise als Refugium für die kleine Flucht aus dem Alltag. Hier dreht sich alles um Naturheilkunde, Heilkräuter, Yoga und das, was man über die Natur lernen kann. Hier nimmst an Events in der Natur teil, tauchst in die Wildkräuterkulinarik ein, findest mit Yoga und Heilkräutern zu einem gesunden Leben und lernst Gleichgesinnte kennen.

Yoga, Heilkräuter, Naturprodukte, Wildkräuterkulinarik … Inspiration für ein gesundes Leben

Nature & Paradise befindet sich in einem Paradiesgarten. Hier heiße ich dich willkommen!

Du suchst für deine eigenen Kurse einen einzigartigen Rahmen? Eine stimmige Seminarlocation? Mein Seminar- und Yoga-Raum inspiriert und beflügelt – du kannst ihn mieten!

Raus aus dem Alltag, Nature & Paradise erwartet dich! Nimm an meinen Heilkräuter- und Räucher-Workshops teil, komm dir selbst beim Yoga näher, lerne Interessantes über Naturheilkunde und entdecke das Wildkräuterkochen!

Gesundes Leben im Mittelpunkt – hier buchst du deinen Wunschtermin – oder ruf mich an!

WER

Kräuterwissen, Yoga Kurse, Naturapotheke – das ist Nature & Paradise

Willkommen in meinem Retreat für Naturbegeisterte! Wenn du dich für Naturheilkunde und Yoga Kurse interessierst, Kräuterwissen erwerben, deine eigene Naturapotheke herstellen und allerlei über Wildkräuterkulinarik und das Fermentieren erfahren willst … lerne mich kennen!

Viktoria Obinger

Hoch in den Lüften unterwegs und doch mit beiden Beinen auf dem Boden. 20 Jahre reiste ich als Flugbegleiterin durch die Welt. Die Einblicke, die ich dabei in das moderne Leben mit seinen Licht- und Schattenseiten erhielt, haben mich zur Natur- und Kräuterheilkunde gebracht. 2013 übernahm ich mit meinem Mann dessen elterlichen Bauernhof, der heute das inspirierende Zentrum von Nature & Paradise bildet. Die Idee, dort ein ganz besonderes Retreat für Naturbegeisterte zu erschaffen, ließ mich Nature & Paradise gründen.

Dies sind meine Ausbildungsschwerpunkte:

  • Diplom als TEH® (Traditionelle Europäische Heilkunde) – Praktikerin 
  • Diplom für Angewandte Pflanzenheilkunde bei Dr. Karin Buchart
  • Wildkräuterpädagogin nach TEM (Traditionelle Europäische Medizin)
  • Räucherkunde bei Daniela Dettling
  • Yogalehrer 200 h (Wiener Yogaschule) RYS
  • Vinyasa Flow Yoga 60 h (Wiener Yogaschule) RYS

Kräuterworkshops/ Miete Yogaräume Terminvereinbarung unter:

Mein Kräuterwissen gebe ich in Seminaren und Workshops, aber auch in Kulinarik- und Fermentationskursen für Naturinteressierte weiter. Meine Natur-Events sind Inspiration für alle, die sich mit den Themen Natur und Heilen, gesundes Leben und Naturheilkunde beschäftigen.

Möchtest du mehr über Nature & Paradise, das einzigartige Retreat für Naturbegeisterte in St. Johann-Alpendorf bei Salzburg, erfahren? Einen Yoga Kurs buchen, eine Yoga- oder Seminarlocation mieten, deine eigene Naturapotheke herstellen oder dich in Naturheilkunde und Kräuterwissen weiter bilden?

Mach es wie viele andere vor dir: Buche die nächste Veranstaltung und lasse dich inspirieren!

Naturkosmetik, Naturapotheke, Räuchern – Wissen um die Geheimnisse der Natur

Das Refugium von Nature & Paradise liegt mitten in einem riesigen alpinen Kräutergarten: den Wiesen und Wäldern rund um unser Haus. Hier, auf über 700 Metern Seehöhe, entwickeln die Pflanzen ihre Heilkräfte besonders intensiv, denn sie finden ideale Bedingungen vor. In meinen Kräuterseminaren und Kräuterwanderungen lernst du sie kennen.

Ich bin diplomierte TEH® (Traditionelle Europäische Heilkunde) Praktikerin mit umfangreichem Wissen zu Naturkosmetik, Räuchern und Heilkräutern. Meine Kräuterseminare und Kurse rund ums Räuchern haben immer einen saisonalen und/oder thematischen Schwerpunkt, du hast die Wahl unter:

  • Naturkosmetik – natürliche Haut- und Körperpflege
  • Pechsalbe selbst gerührt – traditionelle alpine Medizin 
  • Naturapotheke – gesund und stark mit der Kraft der Natur
  • Fermentieren – Wilde Fermente Basics
  • Kräuterwanderungen – saisonal Kräuter ernten
  • Räuchern – regionale Kräuter und Harze verräuchern

 

Bei meinen Kräuterseminaren und Kräuterwanderungen lernst du die Heilkräfte der gesammelten Pflanzen kennen. Wie du sie ihnen entlockst, erfährst du in meiner Kräuterküche. Hier machst du Pechsalbe selber, bereitest Tinkturen und Salben zu oder stellst Naturkosmetik her.

Wenn du Lust auf ein Kräuterseminar bekommen hast, bei meiner nächsten Kräuterwanderung oder beim Räucher Workshop teilnehmen willst: Hier buchst du deinen Wunschtermin.

Yoga – stärkt die Ganzheit von Körper, Geist und Seele

Yoga ist eine jahrtausendealte indische Gesundheitslehre, die Heilung und Stärkung auf vielen Ebenen verspricht. Immer mehr Menschen setzen auf Yoga als belebenden Gegenpol zu ihrem hektischen Alltag.

Meine Yogakurse verstehen sich als essenzielle Ergänzung zu meinen Kräuter- und Naturheilkunde-Workshops – beide haben zum Ziel, das Immunsystem und die Abwehrkräfte zu stärken sowie Entgiftung und Stressabbau zu unterstützen. In ihnen vereint sich altes Wissen zu zeitgemäßer Anwendung.

Im inspirierenden Ambiente meines lichtdurchfluteten Yoga-Raumes mit herrlichem Blick ins Gebirge machen wir Körper-, Atem- und meditative Entspannungsübungen. Dabei mobilisieren wir den ganzen Bewegungsapparat und erzielen eine heilsame Wirkung auf Organe und Immunsystem. Yoga stärkt und dehnt die Muskulatur, reguliert den Hormonhaushalt und sorgt allgemein für mehr Wohlbefinden und eine bessere Körperhaltung.

Erreiche auch du mit Yoga nachhaltig ein besseres Körpergefühl, stärke dein Selbstbewusstsein und schlafe wie im Himmel! Du möchtest einen Yogakurs buchen und damit einen wichtigen Schritt zu Stressabbau und Wohlgefühl setzen? Hier findest du alle Yoga-Termine.

Workshops & Kurse

THEMA WER DAUER PREIS DATUM
YOGA & KRÄUTER für die Abwehrkräfte: 90min Detox Yoga + 90 min Kräuter Naturapotheke
Viktoria
3 h
€ 60,-
20.11.2021
NATURKOSMETIK: Mit Heilkräutern natürliche Körper- und Hautpflege Produkte selber herstellen, inkl. Proben zum mit Nachhause nehmen
Viktoria
3,5 h
€ 69,-
23.10.2021
FERMENTIEREN: Booster für unsere Darmflora - Heimische Gemüse und Kräuter konservieren, inkl. Kostproben zum mit Nachhause nehmen
Viktoria
3,5 h
€ 69,-
16.10.2021
RÄUCHERN: Eine uralte Tradition - Regionale Kräuter und Harze heilkundlich anwenden, inkl. Material zum mit Nachhause nehmen
Viktoria
3 h
€ 60,-
6. + 27.11. 2021
NATURAPOTHEKE: mit heimischen Kräutern Mittel zur Stärkung der Abwehrkräfte produzieren, inkl. Herstellungen zum mit Nachhause nehmen
Viktoria
3,5 h
€ 69,-
13.11.2021
YOGA: Hatha Yoga in Kombination mit Kräutern, sanft oder fortgeschritten, 8 Einheiten
Viktoria
90 min
€144,-
Dienstag + Mittwoch 18:30 h
Thema Wer Dauer Preis Datum
FERMENTIEREN: Booster für unsere Darmflora - Heimische Gemüse und Kräuter konservieren, inkl. Kostproben zum mit Nachhause nehmen Viktoria 3,5 h € 69,- 16.10.2021

Wir sprechen zunächst über die Bedeutung fermentierter Lebensmittel für unsere Gesundheit und wie wir mit Hilfe von nützlichen Mikroorganismen unsere Darmgesundheit verbessern können. Zudem stelle ich verschiedene Techniken und Möglichkeiten der Fermentation vor.

Im Praxisteil fermentieren wir Gemüse kombiniert mit Wildkräutern zum Mitnehmen, außerdem setzen wir diverse Getränke wie Kombucha, Wasserkefir und Ingwerbier zur Fermentation an.

Wir verkosten einige Fermente und ich zeige euch spannende Weiterverarbeitungsmöglichkeiten in der Küche.

Bitte drei bis fünf Gläser à 200 ml mitbringen, es besteht die Möglichkeit, Kombuchamutter und Wasserkefirkristalle nach Hause mitzunehmen.

NATURKOSMETIK: Mit Heilkräutern natürliche Körper- und Hautpflege Produkte selber herstellen, inkl. Proben zum mit Nachhause nehmen Viktoria 3,5 h € 69,- 23.10.2021

Ich stelle euch unsere Haut als das größte Organ des Menschen vor und spreche über die neuesten Erkenntnisse naturbelassener Hautpflege mit natürlichen Rohstoffen und Pflanzen.

Weiters präsentiere ich eine Reihe von heimischen Kräutern und Wildpflanzen, die in der Naturkosmetik und Hautpflege verwendet und eingesetzt werden, und erläutere ihr Wirkungsspektrum.

Im Praxisteil stellen wir fünf Pflegeprodukte zum Mitnehmen her: ein Deo, Lipbalm, Kräutersalbe, Körperöl und Badesalz.

Bitte zwei bis drei Gläser à 100 ml mitbringen.

RÄUCHERN: Eine uralte Tradition - Regionale Kräuter und Harze heilkundlich anwenden, inkl. Material zum mit Nachhause nehmen Viktoria 3 h € 60,- 6. + 27.11. 2021

Räuchern ist eine uralte, fast in Vergessenheit geratene Tradition. Wir hauchen diesem Ritual neues Leben ein, denn es kann uns in vielerlei Hinsicht unterstützen.

Pflanzen in verräuchertem Zustand haben verschiedene Wirkungen auf uns Menschen. Ich stelle euch heimische Pflanzen und Harze und deren Wirkweise beim Verräuchern vor. Weiters erfahrt ihr, wie Räucherungen im Alltag heilkundig angewendet oder rituell bei Jahreskreisfesten eingesetzt werden können. Außerdem präsentiere ich euch verschiedene Methoden und Techniken des Räucherns.

Im Praxisteil des Workshops stellt jeder für sich eine individuelle Räuchermischung und Räucherkugeln zum Mitnehmen her.

Bitte zwei Gläser à 100 ml mitbringen.

NATURAPOTHEKE: mit heimischen Kräutern Mittel zur Stärkung der Abwehrkräfte produzieren, inkl. Herstellungen zum mit Nachhause nehmen Viktoria 3,5 h € 69,- 13.11.2021

Jeder spürt es: Unser modernes Leben fordert seinen Tribut. Deshalb ist es wichtiger denn je, sein Immunsystem und die eigenen Abwehrkräfte zu stärken.

Im Workshop porträtiere ich zahlreiche heimische Kräuter und Wildpflanzen, welche uns hierbei unterstützen können. Und ich präsentiere euch einige Anwendungsmöglichkeiten, z. B. Tinkturen, Essig, Heilsalben, Kräuterpulver und Honig.

Im Praxisteil stellen wir fünf verschiedene Hausmittel zum Mitnehmen her: ein natürliches Antibiotikum, das 4-Räuber-Essig-Nadelbaumpulver, Inhalationssalz und Oxymel.

Bitte fünf Gläser à 100 ml mitbringen.

YOGA & KRÄUTER für die Abwehrkräfte: 90min Detox Yoga + 90 min Kräuter Naturapotheke Viktoria 3 h € 60,- 20.11.2021

Wir beginnen unseren Workshop mit einer kräftigenden Hatha Yoga Einheit (90 Minuten) im hauseigenen inspirierenden Yogaraum. Die Körper-, Atem- und Entspannungsübungen mobilisieren, kräftigen, beleben.

Im Praxisteil stelle ich euch Kräuter und Wildpflanzen vor, welche uns bei der Stärkung unserer Abwehrkräfte und unseres Immunsystems unterstützen können. Dieses Wissen setzen wir gleich danach in die Praxis um und bereiten drei verschiedene Hausmittel zum Mitnehmen zu: ein natürliches Antibiotikum, 4-Räuber-Essig und Nadelbaumpulver.

Bitte drei Gläser à 100 ml mitbringen, Yogakleidung erforderlich (Matten sind vorhanden).

YOGA: Hatha Yoga in Kombination mit Kräutern, sanft oder fortgeschritten, 8 Einheiten Viktoria 90 min € 144,- Dienstag + Mittwoch 18:30 h

Räume

Kraftplatz mit Aussicht

Du suchst einen Veranstaltungsraum? Ein Retreat für die Teilnehmer an deinen Yoga Kursen? Oder brauchst du einen Seminarraum nahe bei Salzburg, der auch perfekt für Vorträge, Meditationssitzungen oder Workshops geeignet ist?

Meinen voll ausgestatteten Yoga- und Seminarraum (80 m²) mit herrlichem Gebirgsblick kannst du stunden- oder tageweise mieten. Er ist mit einer kleinen Teeküche, WC und Vorraum mit Garderobe ausgestattet. 

Zur Einrichtung gehören Yogamatten, Sitzkissen und ein Sofa in der Meditationszone sowie allerlei Equipment für Yoga Kurse. Überall ist zu spüren: Das ist ein echter Kraftplatz!

Seminarraum nahe Salzburg mieten, Yoga Kurse oder Vorträge veranstalten: Willkommen bei Nature & Paradise!

Das Ambiente dieses Retreats macht aus Yoga Kursen, Meditationssitzungen oder spirituellen Seminaren etwas Besonderes. Es bietet Platz für zwölf bis 15 Personen, der Raum kann auf Wunsch bestuhlt werden. Es gibt Parkmöglichkeiten direkt beim Haus.

Hast du Interesse an diesem energiegeladenen Retreat unterm Dach? Nutze meinen Kraftplatz für deine Yoga Kurse, miete ihn als Seminarraum in der Nähe von Salzburg oder veranstalte deinen nächsten Vortrag oder Workshop hier. Schau in unseren Terminkalender oder ruf mich einfach an!

Preise

2,5 h Vormittags / Nachmittags / Abends € 45,-
5 h halbtägig / Vormittag oder Nachmittag € 80,-
Ganztätig € 180,-
(inkl. Küchenbenützung für Pausen)
8 Stellplätze in der Tiefgarage und 4 Stellplätze im Aussenbereich kostenfrei verfügbar

Kontakt

Kräuterwandern, Yoga und mehr

Mach dich auf den Weg in die Natur

Nature & Paradise ist ein einzigartiges Refugium über dem Tal von St. Johann im Pongau. Du bist herzlich eingeladen, an meinen Yoga Kursen teilzunehmen, mit mir kräuterwandern zu gehen und dann in der Kräuterküche deine eigene Hausapotheke zusammenzustellen oder dich in einem Workshop inspirieren zu lassen.

Hier erwirbst du traditionelles Kräuterwissen oder findest mit Yoga zu mehr Harmonie und Gelassenheit.

Wirf einen Blick auf mein Angebot, lass dich begeistern und probiere es einfach einmal aus: Hier findest du alle Termine. Gerne kannst du mich einfach anrufen!